GRUNT TO DOBRY RELAKS

Kiedy pojawia się za dużo stresu, trzeba z nim coś zrobić. Jedni robią sobie drinka, inni zajadają się słodyczami, jeszcze inni idą na biegi lub siłownię., lub zażywają tabletki uspakajające. A ja poszłam na zajęcia do „Cynki”-kto  jej nie zna niech żałuje. To nie tylko zajęcia to jak terapia sztuką. A co w tym jest najważniejsze!!!-,  uświadomiłam sobie jak niewiele trzeba by wyciszyć swoje myśli i uspokoić swoje wnętrze. To świetny relaks i niesamowicie fajnie spędzony czas. No i oczywiście jeszcze jedna sprawa znowu nauczyłam się czegoś nowego.